S2024E20240128: THE FLINTSTONE　1月28日(日)

ゲストは、ハーブ研究家、そして日本メディカルハーブ協会のハーバルセラピスト「諏訪晴美（すわ・はるみ）」さんです。もともとは会社員として、多忙を極め、あまり健康的ではない生活を送っていたという諏訪さんは20年ほど前に食生活にハーブを取り入れるようになって、体調がどんどんよくなっていったそうです。そしてハーブの魅力を伝える仕事がしたいと思い、独立、現在はハーブ研究家として幅広く活動。先頃『ハーブの癒し』という本を出されました。そんな諏訪さんに「ハーブのある暮らし」をテーマに、この時期に飲みたいハーブティーや、ハーブを使ったおすすめレシピ、そして、ベランダでも育つお手軽ハーブのお話などうかがいました。Instagram: https://www.instagram.com/bayfm_official/See omnystudio.com/listener for privacy information.