【三十可以 EP.9】認識自己 ⭐ 怎麼找到自己究竟是誰,舒服自在的做真實的自己?
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到了三十歲,許多人都會在「認識自己」的這個議題上有全然的新看法、新認識,包含活了三個十年,似乎終於看見了些什麼自己的「模式」,我為什麼會這個樣子?我究竟是誰?我要怎麼去看到自己最真實的想法?然後勇於做個舒服自在的「自我」⋯⋯ 一起泡杯茶,來聊聊天吧!
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【 人物介紹 】
Host:Zoey,佐編茶水間主持人,一位多半在家,偶爾環遊世界的數位遊民,兩本書的作者、住美國的太太、退役的網站設計師、崛起的療癒型(?)商業教練,以及對生命充滿好奇的生涯規劃師。
Co-Host:Kuma,過去是完美主義的工作狂。一次情緒大爆炸,開始了心理諮商的內在探索。2023 離開了職場,踏上一個人的歐洲旅行。目前 Gap Year 持續中,透過文字、繪畫與烘焙激活右腦。
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佐依 Zoey - 你的生涯設計好閨蜜
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