#003 奥信濃100 2023 100kmレース初挑戦の巻

関門ランナーのおにさんが、人生最長100kmレースに挑戦してきました！果たして関門に間に合ったのか？いつも関門ギリギリの、ザ・ボトムランナーから見える景色とは

・久しぶりのレースはドキドキ
・塩分チャージやん
・糠塚レストハウス
・胃腸トラブルで大ピンチ！
・漬物？漬物！サイコー
・ジェルの正しい飲み方
・ちゃんぷ式登り
・迫る関門
・登った先にあったもの
・エイドの心得