【健康過端午】邊款糭一隻等如6碗飯? 營養師教你健康食糭

在端午節相信會有不少人會食糭來應節，但其實糭的熱量好高，食一隻可能已經超標。今集【健康快樂人】，林曉晴請來Monash 大學營養學系高級講師蔡雪婷Tammie 來教大家點樣可以健康食糭。