EP16【出去玩？】十天不講話!?過動鈴噹內觀(關)記

這次想收到的心得是～

1、有小朋友嘗試過類似靜坐或打坐嗎？請和我分享你的感覺～是痛苦、舒服還是有其他變化呢？和你原本想像的有一樣嗎？？
2、對於內觀這件事你有感到好奇的地方嗎？？有想問什麼問題嗎？
3、你聽完以後會想嘗試看看內觀嗎？
4、當然有其他的心得想法也很歡迎喔！

看9/20 第四次心得直播：https://youtu.be/StWBjVtBEis

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