23 EP. 288 2023 Top 10 | Dopamine Nation|多巴胺國度
リリース日:
為什麼已開發的富裕國家往往憂鬱和自殺率更高?從多巴胺的腦內平衡,看見「樂極生悲」或許真有一定的可能性。本書就像洋蔥一樣,層次滿滿,一直到最後1/3的幾個轉折才是它真正突出的部分,也是讀到最後我才決定要寫心得分享。本書的作者是美國精神科醫師,也是史丹佛大學的教授,專門治療各種癮症。從幾位病患的故事,還有她自己私下成癮的經歷,看見縱慾的人腦中的化學變化,以及可能的救贖。
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