075 改变的力量：50岁姐姐的自我发现与探索之旅

每个一位女性都能开始探索成长、变革和重新发现自我的旅程。本期节目邀请了一位50岁的姐姐，她与我们分享了她的成长故事和改变自己生活的心路历程。从不快乐的起点到书籍的启发，再到内心的改变与探索，她与我们分享了如何在社交、工作、家庭中平衡精力，找到自己喜欢的事情，以及如何面对家人的看法。同时，她还分享了如何接受孩子的非传统高中教育选择，并与主播一起探讨了《悉达多》这本书。探索成长、变革和重新发现自我的旅程。时间线 | 剧透02:56 你是在什么样的情况下开始想要改变自己的生活中感受到不快乐，却不知道为什么书籍帮助我向内走找到自己高知 vs 乡村大姐，主要是看你自己内心想不想改变17:18 社交、工作、家庭，如何权衡自己的精力拒绝无效社交为生活中重要的事情去挤出时间21:13 怎样在生活中找到自己喜欢的事情瑜伽：零基础学习，陪伴渡过低谷期徒步：稍微有一点点要向内去思考人生的人不会不喜欢自然的32:18 家人如何看待你的变化伴侣：只有当感受和体验越来越契合时，关系才会更加默契母亲：我愿意尝试着去改变的时候，她选择了支持我（衍生）56 岁苏敏自驾游：摆脱无爱的丈夫，“逃离”家庭享受生活孩子：他说你就为自己，你为自己活一下不行吗51:05 为什么能接受孩子不上完高中的决定01:02:33 关于请保洁的插曲：生活中没有既要又要还要01:06:16 聊聊《悉达多》提到的书和信息《悉达多》 [德] 赫尔曼·黑塞「出逃」女人苏敏，驾驶她的车：https://mp.weixin.qq.com/s/YcshmsG8XUzKVFqd86nYVA目前有一个很活跃的「女性」社群，分享我们喜欢的优质内容。目前1群已经满员，在群里我们会分享自己认为有价值的内容现在已经开放入群。本播客会同步更新在公众号「DL的小世界」，也欢迎通过小宇宙，喜马拉雅，汽水儿，苹果podcast等泛用型客户端收听我们的节目「一点不同」。如果你喜欢我的节目，也希望能够在Apple Podcast/喜马拉雅给我好评当然最重要的是大家的留言互动，爱你们️如果你喜欢我的节目，希望能给周边的小伙伴推荐，让我们共同成长进步。