他人の否定的な言動に心が反応してしまう時に出来る事

どうも皆さん、Chiです。
HSPあるあるな「他人の否定的な言動に心がネガティブに反応してしまう時」ってありますよね。
そんな時に私自身が心がけている事をこちらのエピソードで紹介しています。

話して欲しいトピックなどありましたら、私のインスタグラムのDMにてお願いします。