第35回:「脳」にいいこと、してますか？

春ですねー。新年度を機に身体にいいことでもやろうかなとジョギングやウォーキングなどを始められた方もいらっしゃるかもしれません。さて、今回のテーマは「脳」なのですが、普段脳って意識すること、あります？ あまりなくないですか？ でも脳は生き物にとって司令塔とも言える貴重な臓器、やはりいいことをしてあげていつまでも健康的な状態にしておきたいものです。ということで今回は、脳にいいこととは何なのか？ について、ゆるーく真面目に雑談します^_^