ep. 196 老婆在四點叫我起床跑步

🚫「跑步不要聽」的「聽哥頭帶」來啦！訂購表單在這裡 👉 https://forms.gle/xkxcNevjfoZX1N2m8 這集邀請過去曾經在 HBL 響叮噹的「宜中三劍客」之一的林志隆，從職籃球員身份退休之後，立刻轉換跑道，加盟連鎖咖啡店，當起老闆。從萬眾矚目的球員，到凡事親力親為。事業初期還得常常月月「炸三百」（工作小時），後來事業才漸漸步上軌道。 最近他受到魁哥鼓勵，加上生活遇到一些低潮，開始勤練跑步。志隆原本就有頂尖運動員的體能和訓練基礎，讓他在初馬就輕鬆破三。剛開始練跑時，他也沒有跑錶，用卡西歐的碼錶傻傻地訓練，現在他加入跑班，搭配有系統化的課表，成績突飛猛進。 未來他希望透過參加海外馬拉松，和老婆解鎖世界上更多城市和地方，跑出多采多姿的人生。 - 官方 Facebook 粉絲團 & Instagram：🔎 跑步不要聽 -「炸兩百」跑衣這裡有 🔥https://www.stancave.com/pages/nonstoprunningpodcast - 請我們喝一杯咖啡吧！https://open.firstory.me/join/nonstoprunning - 聽眾信箱，歡迎來信 nonstop.running.podcast@gmail.com Powered by Firstory Hosting