【下班經濟學＿減肥】8個月狂瘦40kg！名醫親授1招：脂肪肝、水腫全消失！ft. 陳峙嘉醫師

你知道吃什麼才能消水腫、去濕嗎？今天邀請中醫師陳峙嘉來告訴大家，80%人的瘦不下來！都是因為埤濕惹的禍？甩開脂肪肝該怎麼做？一起來看看！
#運動 #減肥 #瘦身

00:00 精彩開場
00:44 消水腫秘訣？中醫一眼看穿你是哪種易胖體質！
02:16 80%的人脾虛瘦不下來？名醫教你狂瘦40kg秘訣！
05:44 名醫曝澱粉怎麼吃最好？吃很少千萬不要運動？
09:48 喝冰的、吃水果也能瘦？名醫曝排濕補脾怎麼吃？
14:03 名醫教你不花錢3招！中度脂肪肝完全消失！
16:31 1分鐘消除脂肪肝

影音版本：https://youtu.be/uScwVcIyOvE


▼更多陳峙嘉醫師專訪特輯

【健康】補腎吃什麼最好？名醫曝3水果霸主強腎：5大警訊腎衰早發現！ft.陳峙嘉醫師｜下班經濟學441
https://youtu.be/JKWwx71tR4k?si=0mHtV2eT-UrmJEO8
--
Hosting provided by SoundOn