【下班經濟學＿健康】如何甩開慢性發炎？名醫曝5大天然食物：抗癌不生病！ft.許崇恩醫師、許瑞祥教授

你知道吃什麼可以預防慢性發炎和癌症嗎？今天邀請到營養醫學專家許崇恩醫師、許瑞祥教授來告訴大家，肥胖、抽菸、壓力、血糖過高都是與慢性發炎相關的危險因子。慢性發炎要怎麼預防和治療？讓專業的來告訴你！
#發炎 #癌症 #水果

00:00 精彩開場
01:32 1警訊小心已罹癌！名醫曝5大天然食物抗發炎！
06:19 打造不生病的身體該怎麼做？名醫曝關鍵方法！
09:45 免疫調節蛋白質是什麼？養生之道該怎麼做？
14:03 是安慰劑效應嗎？名醫帶你一次搞懂維生素！
16:36 抗癌時蛋白質怎麼吃才夠？蔬菜該如何攝取？

影音版本：https://youtu.be/IcxtiKsqB7U
--
Hosting provided by SoundOn