#103 情緒泡沫化 | 你真的有~那麼~生氣/沮喪/傷心 嗎？

情緒是甚麽？ 不能思考3秒回答我！ 3 2 1~ 好像~好少有人告訴我們情緒是甚麽。 難道情緒不就是喜怒哀樂嗎？ 你認知的情緒真的是這樣嗎？ 為甚麼有人有隔夜仇，有人下一秒就是晴天？ 到底我是主人還是情緒是主人？ 收聽第103集，這次要觀察的是我們的“情緒” 了解自己系統性收聽： 第101集收聽按此 第102集收聽按此 Song: Handcuffs - Tongues Tied Come chat with me:)Patreon SupportWebsiteInstagramPayme花茶支持 #茶嘖#播客#中文播客#香港#情緒健康#了解自己#自我探索#自我了解#個人成長#廣東話#廣東話#靈性成長#冥想#心理健康#興趣#mentalhealth#mentalillness#psycho#brainscience#podcast#chajik#podcasthk#hkpodcast#cantopodcast#hongkong#cantonese#podcasterlife#spanish Powered by Firstory Hosting