112.雨の日に気を付けること5選

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今回の放送はランニングするときの雨対策をお伝えします。
視界を確保し滑りやすい路面に注意してください。
体温調節に注意することによって風邪対策を怠らないでくださいね。
そんな放送です。
是非最後までご視聴ください。
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112.雨の日に気を付けること5選

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