好眠師 姜珮/養出好眠寶寶
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隨著寶寶出生、成長,每個家庭都有可能碰上不同的睡眠問題,嚴重時不只影響寶寶發展,爸媽擔憂寶寶睡不好,長期下來也睡眠不足、身心俱疲。
好眠師姜珮便結合自身經歷,並以12個家庭故事分享常見的寶寶睡眠問題。與爸媽一同從作息、環境等問題著手,一起探究睡眠問題的有效解方。
好眠師 姜珮/養出好眠寶寶