田定豐的共時好生活｜真誠的對己、對人，你就是最美麗的｜KIN 48 太陽的黃星星

田定豐的共時好生活


主播：田定豐
製作：朱衍舞




8月24日
今天的星系印記是 KIN 48，太陽的黃星星。
艾匹克提塔斯曾在《生活的藝術》中寫道：「生活中的每一項困難，都在提供一個機會，讓我們返回內心，來支援自己潛藏的內在資源。我們所忍受的這些試煉，能夠且應該會引發我們的力量。在意外事件發生的時後，不要只是隨意去反應：要記得轉向內在，並問自己：有什麼資源可以用來應對。挖深一點，你所擁有的力量，可能連你自己都不知道。找出合適的，好好利用它。」
白天的太陽，夜裏的星星，閃耀的姿態，原本就是宇宙本身一種壯麗的美！在太陽的黃星星裏，我們就是自己生命中的最佳男主角，與最佳女主角！今天就是要讓自己的美麗被看到，重要的是：被自己看到。
所以，我們今天要來練習〝美麗魔鏡〞的靜心，只要站在鏡子面前，看著鏡中的自己，戴著自信、有力量的對自己說：我是最美麗的，我是最美麗的，我是最美麗的！
對著自己說，直到你感覺到，看著鏡子裏頭的自己時，是開心的、是喜悅的、感覺到，你的心就好像被打開了一樣，完全接受：我就是最美麗的！
其實，真正的美麗，不是外在的，而是那內在對生命絕對真誠的美。
想起聖嚴師父的話：「不要在乎人家對你的想法，只要考慮自己對人是否誠懇、謙虛、包容和願意奉獻。」
所以，只要你是如此真誠的對己、對人，你就是最美麗的！
IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。


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