田定豐的共時好生活｜不要像一個機器人一樣，機械地做｜KIN 47 銀河星系的藍手

田定豐的共時好生活


主播：田定豐
製作：朱衍舞




8月23日
今天的星系印記是 KIN 47，銀河星系的藍手。
每一天起床，睜開眼睛的第一件事，先伸伸懶腰，做幾個深呼吸，允許空氣中鮮活的能量，進入我們的身體，然後，以全新的品質來迎接，這個全新的一天。
每一天，我們都有許多的事情要處理，事情總是做不完的；但，千萬不要忘了，我們對自己承諾過：要時刻保持覺知，保持覺知就是要提醒自己：不要像一個機器人一樣，機械地做。不要失去可以感知當下的每一刻，更不要忽視，讓自己可以感受幸福和滿足的可能。
然而，「做，就對了！」，但是，並非盲目地做，敞開你的心去感覺，提起你的覺知，有意識地脚踏實地的，一步一脚印地，把每一個步法踩好、踩穩！然後記得，在建設與創造之前，真的需要先好好的淨化、清理，我們不再需要的東西！清理那些不再服務我們生命的負荷。
所以，我們今天可以來練習「多做少說」的靜心，試者先把自己的頭腦、以及過多的想法，擺一邊，回到你的心，感覺你的心，也許你的心，會在某個片刻微微地，被觸動了，你會開始去做，你想做的事，那麽，你的行動，就會帶著這份被觸動的品質。
這個讓我突然想到一個11歲的孩子，曾經對我說過：「有感動的行為，才有靈魂的深度」。嗯，是啊！
總之，「做，就對了！」因為，有意識的行動，自然而然地為我們的生命，帶來和諧的療愈力量！
IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。


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