EP117｜時時刻刻微養生

來賓：癌症關懷基金會董事長 - 陳月卿
養生時時刻刻都可以做，但要怎麼做呢？專研並實踐養生生活30年的陳月卿，花了四年的時間完成《時時刻刻微養生》一書，公開自己的養生秘笈。
什麼是「一年五季順時養生」？如何用「全食物」做化療、抗憂鬱、防失智？
陳月卿：「心是健康的根本」，養生要身心兼顧！