#PSY|應對孤獨感的三個方法|#五分鐘心理學
你是否曾經感到孤獨,不知如何應對? 想知道一些實用的方法可以幫助你重建人際關係?
孤獨感常常使我們感到迷失和無助,但不要擔心! 在這部五分鐘心理學的精彩影片中,Peter將向你揭示應對孤獨感的三個方法,幫助你重建人際關係並找回內心的溫暖。 你將學到實用的心理學技巧,如如何建立有意義的人際關係、如何培養更多的社交機會,以及如何應對內心的孤獨感。 無論你是正在經歷孤獨感,或是想幫助他人應對孤獨感,本影片都將為你提供寶貴的建議。現在就點擊觀看,一同尋找克服孤獨感的關鍵,並重新燃起內心的溫暖!
Refercences Kross, E., Berman, M. G., Mischel, W., Smith, E. E., & Wager, T. D. (2011). Social rejection shares somatosensory representations with physical pain. Proceedings of the National Academy of Sciences, 108(15), 6270-6275.
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