Vol.94 〜脳科学がPMDDを改善する?〜
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月経前は激しいネガティブな感情に振り回され、感情コントロールができなくなる。これって私の性格なの?私の人間性の問題?と、悩む人は多いはず。でもそれは脳科学的に解決できることでもあるのです。自分に備わった「個」としての性質を知ることがPMSやPMDDを改善する大きな要素になるのです。来年からは「もう生理に振り回されない自分」になりましょう!https://holistic-remedy.net/
Vol.94 〜脳科学がPMDDを改善する?〜