094.生きづらさの原因はコレだった！

２０代で生きづらいと感じている人は４０万人。
どうしてでしょうか？セルフイメージが低すぎる。なぜ自己評価が低いのか？
「他人の目で」自分を評価しようとすることが最大の原因ではないでしょうか？
成長とは何でしょうか？例えば書籍を読んで自分を変えていこう、とした時、
本当の自分（セルフイメージ）と変わろうとする自分が乖離していく。
結果、自分はダメだなぁ、という生きづらさになっていく。
では肝心のセルフイメージを上げていくためには？
今夏はそんな生きづらさの原因と解消方法についてお話しております。

 
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