Ep #58: 自分を絶対的な味方につける5つの方法

ちょっとしたことでも自分にダメ出ししたり、自分を責めがちな方は、どんな時も「自分を絶対的な味方にする」今日からできる5つのことを試してみてくださいね。毎日の気分が軽くなりますよ！

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★ライフコーチ専門ビジネス＆メンターコーチ　有賀透子★（お問い合わせはインスタへ　https://www.instagram.com/arugatoko/)