EP.192【美麗精油小教室】冒牌者症候群，OUT!

你聽過冒牌者症候群嗎？
你有冒牌者症候群嗎？

本集節目你會聽到：


什麼是冒牌者症候群？
冒牌者症候群的三個原因
拆解冒牌者症候群的三個關鍵心法
行為上可以破解冒牌者症候群的方法
陪你打敗冒牌者症候群的精油



如果冒牌者症候群這件事常常干擾你，那這集就是專門為你分享的！
歡迎點擊收聽！

0:25 本週精油：檀香精油 

1:18 節目開場

4:27 冒牌者症候群

什麼是冒牌者症候群？
五種冒牌者症候群（來自不假裝也能閃閃發光）



8:06 冒牌者症候群的原因

害怕失敗
文化背景：我不夠好
你的期待是符合誰的期待



11:20 拆解冒牌者症候群

你正在擴張你的邊界
找到自己價值破解冒牌者症候群
學習看見自己並試著接納
邀請你認識Steve:訂閱電子報，共學理財的美好：https://bit.ly/3WWJ26N



16:49 行為上可以怎麼拆解冒牌者症候群

重點：對事不對人
自我對話問問題



19:38 結論

冒牌者症候群精油推薦：歐洲赤松



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