EP.154【美麗精油小教室】單方精油介紹：絲柏精油

今天的單方精油介紹，是一支男女都適用的氣味與精油：絲柏精油。
他有五大幫助，也非常適合用在現在這個時機點，邀請你花15分鐘，
讓自己的生活過得更好！

0:26 開場

1:54 絲柏的外觀＆傳說

5:44 絲柏精油使用時機

煩躁的時候 
靜脈曲張／肌肉痠痛
平衡肌膚油水分泌 
促進淋巴循環與消除水腫
緩和秋燥的不適



9:04 絲柏精油的日常使用

身心疲憊可以使用絲柏精油
與柑橘類的佛手柑\檸檬（朋友來訪）
與大樹類的冷杉\雪松（芬多精森林）
與檀香\乳香搭配（高能量）
月經狀態要拖很久：天竺葵、快樂鼠尾草、絲柏精油調和的按摩油
痠痛用油裡添加絲柏精油幫助組織液收斂
痔瘡按摩油：天絲永久乳（3%） 



12:25 節目總結

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