#242 直覺 vs 訊息 阿卡西紀錄與靈性自我覺察（下）feat. 劉書甫

在這集節目中，我們邀請了阿卡西紀錄的專家書甫，分享關於靈性成長、阿卡西紀錄的核心價值，以及如何透過自我覺察提升我們的生活品質。
書甫深入解釋了靈性與生活的連結，並提供了實用的建議，幫助我們更好地了解自己，並輕鬆自在地面對人生的挑戰。
如果你對靈性成長、自我覺察或阿卡西紀錄感興趣，這集內容將帶給你深刻的啟發。

三個必聽重點：


阿卡西紀錄的核心價值：宇宙資料庫如何提供光與愛，幫助我們放下過去並擁抱包容感（7:07）。
自我覺察的重要性：從解讀他人的過程中，我們也在發現自我，這如何幫助我們成為更好的靈性管道（21:37）。
書甫的美麗人生哲學：如何透過不舒服的情緒標誌出我們人生需要關注的地方，並從中學會輕鬆不費力地活著（33:36）。



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0:32 薰衣草精油

1:02 節目開場

2:29 解讀師很重要？

任何助人工作者，維度很重要
解讀師的角色非常重要



7:07 阿卡西的核心價值是？

靈魂圖書館
宇宙資料庫
阿卡西的核心品質：提供光和愛
安然地放下與包容感



15:32 人一定要有低潮才能與靈性相遇嗎？

身心要修，靈不用修
我們是自己人生的建築師
從關卡中獲得能量與進步 



21:37 阿卡西與自我覺察的關聯性

從解讀他人的過程發現正在解讀自己
自我覺察也幫助自己成為適合的管道



26:54 書甫對於自我覺察的建議

自我觀察筆記(靈性日記）
自我諮商
提問的引導：薩提爾冰山理論、梳理情緒（撥洋蔥）
不要怕，只要信，不要恐懼
練習



33:36 書甫的美麗人生

覺察、決心、覺知
不舒服，就是幫自己標誌人生需要的地方
從鬆裡出發
輕鬆不費力，自在地活著
落地在生活中



46:22 結語

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