047.“小辣”李嘉琦教你走出低谷的三种方法

不管是早期的短视频，还是后来的影视剧，抑或社交平台，“小辣”李嘉琦给人的印象都是自信满满的。但在新近收官的网剧《兰闺喜事》里，她却饰演了一个不自信的“小透明”春佩兰。在过去的一年里，李嘉琦经历了一段自我认知的过程，她发现自己没想象中那么好，但也没那么糟。 她觉得“以前的自信是因为太单纯，对自己认知不清，现在我的自信是一种自洽，更能接纳自己了”。02:52  佩兰这个角色，外化了自己性格里不为大家所知的一面08:40  接纳自己这件事，我学习了很久09:40  也曾走不出负面评价的漩涡11:19  走出低谷的方法：读书、认识新朋友、找到新爱好14:20  没有强烈的上进心，也可以的吧？18:05  再演喜剧的改变：会“收着演”、找志同道合的合作者25:22  “那个时候的自信是因为没看清自己”28:19  与锤娜丽莎的“名场面”是临时加的31:40  “桃花坞650”几人的笑点和敏感点36:22    “未来啊，随缘吧哈哈”41:08  因为马伯骞去“桃花坞”，结果他还没来43:19  喜欢做演员，喜欢竞赛感主播：小T 小木 小玉嘉宾：“小辣”李嘉琦（演员，代表作：《生活对我下手了》《悲伤逆流成河》《兰闺喜事》）【哪里还能听？】每周或双周，节目将在新京报客户端及各大播客平台同步更新，搜索“三人行不行”即可收听。【如何找到我们？】weibo：@新京报文娱公号：新京报Fun娱乐听友vx群：添加tianxiaoni001（请注明“三人行不行”）欢迎大家一起玩耍以及提供好玩选题，等你哟~