EP82｜傷心的背後有更大的難過｜好書分享：也許你該找人聊聊

分手的傷心欲絕真的是因為「失戀」嗎？還是背後有更大的難過？大腦的自我防衛機制，有時為避免與巨大的恐懼正面迎擊，我們會不自覺得放大眼下的問題，藉此逃避真實的感受，或許你的傷心背後隱藏你不願面對的人生課題。 人的天性是害怕改變的，可是生命本身就是無窮無盡的變化，我們無法抓住永恆，只能選擇面對「改變」的態度，當你願意讓別人看見內在真實的恐懼，你願意自我揭露的時候，深刻的體悟跟改變才會發生。 //  💬 本集重點 ● 從失戀走出來的第一步，接受未來不再是「你們」 ● 人生的錯誤清單vs終身監禁 ● 偏激的個性往往隱藏著內心的恐懼 ● 自我揭露，破繭而出 ⭐️人類圖家教課最新開課日期｜平日班11/16-11/17，假日班11/25實體台北＋線上，一對一線上請私訊IG ⭐️Instagram請搜尋🔍 人類圖自學筆記 ⭐️https://www.instagram.com/anca_lovearth/ ⭐️FB社團 https://www.facebook.com/groups/895586138155976 --- 📢 聽眾來信/合作邀約 anca.lovearth@gmail.com 如果你喜歡這個頻道，歡迎在各個平台按下訂閱，這樣你才能在第一時間收到新集數的通知，如果你是在Apple Podcast聽到這個頻道，請幫我評分並且告訴你的聽後感。 Powered by Firstory Hosting