#3-30 首コリや頭のだるさを一気にととのえる　タオルとアロマで温＆冷湿布 (みんなできくアロマ)

首コリや頭のだるさを整える方法として、タオルと熱湯と精油を使った「温湿布」と「冷湿布」をご紹介します。カンタン1分でできます！
今年は梅雨入りが遅く、気温のアップダウンも激しいため、とにかくだるい、疲れがぬけない、とお悩みの方は、ぜひお試しくださいね。