#3-21 やらないと損 寝る前に1分でスーッと疲れが抜ける足裏のセルフケア

5月も後半にさしかかり、疲れでグッタリしていませんか？
気温差が激しいのも、体にこたえますね。
そんな疲れをかかえたあなたにおススメなのは、足裏のセルフケア、リフレクソロジーです。
腎臓のゾーンを1分しっかり押してあげましょう。
なかなか疲れが抜けない、足が重だるくてむくむ、顔がむくむ、という方におススメです。