【簡單學養生】只要改掉2個習慣,就能好好喝茶又養生

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偶爾有空都會跟醫師同學討論醫案,醫師同學有個患者常心悸又愛喝茶,請患者改喝冷泡茶看看,下次回診就被問「為什麼改喝冷泡茶好像就不太會心悸?這麼奇怪?」

其實喝茶的要領,有把握住這2個習慣
就可以減少心悸手抖的狀況發生
更能好好的喝茶喔!

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