毎日の幸せ度を上げる、超簡単な習慣は？

毎日の幸せ度を上げる「超簡単な習慣」を紹介！かわともは「カレンダーマーキング法」、まきちゃんは「感謝」を実践しているようです。
今回のエピソードの中に出てきた書籍は・・・
『99.9%は幸せの素人』星渉・前野隆司（共著）
『ザ・マジック』ロンダ・バーン（著）
『自分をよろこばせる習慣』田中克成（著）
『人生の流れを変えるちょっと不思議なサイコセラピー』東豊（著）
#子育て #コーチング #ウェルビーイング #カレンダーマーキング法

◆ブルーミング・コーチングスクール◆
かわとも＆まきがやっている、子育て中でも学びやすいスクール。
https://blooming-coach.com/