#91 自己肯定感 〜私か、私以外か。〜

周りの人からの刺激でモチベ高まるとき／他人と比べて自己肯定感下がるとき
両方あるけど、これってどうゆう違い？
自己肯定感どうやって高める？😐
最後の結論さすがに極論すぎ🤗(？)

リクくん🐒とまとちゃん🍅
考えすぎ太郎あやかちゃん🤔
お便りありがとね？🫶

▶︎リクくん💌0:00〜
「"あなたの周りの5人の平均があなた"と感じる瞬間」
・歳を重ねるとありがち
・類友は居心地良いけど注意し合えなくなると危険？
・自分が必要とされてるって実感は大事

▶︎とまと💌8:15〜
「職場も"石の上にも三年"？」
「社会人で実家暮らしは甘えてる？」
・家族との時間
・自分の幸せがどこにあるか

▶︎考えすぎ太郎あやか💌9:55〜
「自己肯定感が低いと感じることはありますか？」
・就活/転職のマインドセット
・自己肯定感の作られ方
・疲れたら自分の心の声を聴く

ねえ一言言わせて。マジで聴いてくれてありがとね？
そのまま両耳使って次回も聴いてよ？？
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