🌸48:もし、 日本で地震にあったらどうする？

「5分でわかる日本語」は、日本語を勉強している人のためのPodcastです。
① 5分くらいで日本の文化や日常生活、日本語の文法や単語について簡単に説明します。② 中級者から上級者まで、特にJLPT N3くらいをがんばっている人に役立ちます。③ 短い時間で効果的に学べるので、忙しい人にもぴったりです。聞いてみてください♪
“Make Sense of Japanese in 5 Minutes” is a podcast for people learning Japanese.
① Each episode provides a brief and easy-to-understand explanation of Japanese culture, daily life, grammar, and vocabulary in about 5 minutes.② It is useful for intermediate to advanced learners. Especially helpful for those aiming for JLPT N3 level.③ Perfect for busy people who want to learn effectively in a short amount of time. Give it a listen!

【台本/Script】
こんにちは！今日は8月17日土曜日です。「5分でわかる日本語」ポッドキャストへようこそ。私は日本語の先生、みわです。今日は、日本で地震が起こったときにどうすればいいかについてお話しします。
日本は地震が多い国です。今年も大きな地震が続いています。いつ、どこで地震が起きるかは予測できません。ですから、日本に住んでいる人や旅行で遊びに来る人は、地震が起こったときにどう行動するかを知っておくことが大切です。
まず、地震が起こったときに一番大切なのは、落ち着くことです。驚いて大きな声を出したり、急がず、まずは深く呼吸をして冷静になりましょう。
次に、建物の中にいる場合は、すぐに机の下に入って頭を守りましょう。大きな地震では、家具や本棚が倒れてくることがあります。机の下に入ることで、頭や体を守ることができます。もし机がない場合は、かばんなどを頭の上に乗せて守りましょう。
外にいる場合は、建物から離れることが重要です。建物の近くにいると、ガラスが割れて落ちてきたり、物が倒れてくる危険があります。広い場所に移動しましょう。
地震が止まったように感じたら、できるだけ早く公園などの安全な場所に移動しましょう。地震の後には余震（よしん）と呼ばれる小さな地震が続くことがよくあります。余震は、一番初めの大きな地震よりも小さいことが多いですが、建物をさらに揺らし、倒してしまうこともあります。最初の地震よりも強く揺れた余震があったこともあります。気をつけましょう。
最後に、津波（つなみ）についてお話しします。津波とは、地震によって起こされる巨大な波のことです。特に海の近くで地震が起きると、津波がくるかもしれません。もし「津波警報」が出たら、すぐに高い場所に行ってください。「津波警報」とは、津波が来るかもしれないという知らせです。津波は非常に速く、力強いので、海や川の近くには絶対に近づかないようにしましょう。高い場所に逃げることが、命を守るためにとても重要です。
ここで、みなさんに問題です。「地震が起こったら、まず何をしたらいいですか？」
1. テレビを見る
2. 机の下に入る
3. 外に出る
正解は「2. 机の下に入る」です。まずは自分の頭と体を守るために机の下に入りましょう。その後、外に出たり、テレビで情報を確認することも大切ですが、まずは自分を守ってください。
日本で地震が起こったとき、どう行動するかを知っておくことで、危険を減らし、安全に過ごすことができます。
今日のポッドキャストはここまでです。日本で地震が起こったときにどう行動するかについて、少しでも役立てていただけたら嬉しいです。これからも日本語の勉強を続けて、さまざまな知識や表現を学んでいきましょう。質問やリクエストがあれば、コメントやメッセージで教えてください！
それでは、また明日もお会いしましょう。またね！

【自己紹介】
こんにちは！みわです。北海道に住んでいます。私はOnlineで日本語を教えている日本語の先生です。ぜひレッスンを受けてみてください。Xもしています。また、Kindleで本も出しています。これからもこのPodcastを聞いてくれたら嬉しいです。質問やリクエストがあれば、教えてください！
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【Lesson】
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