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#58 ストレスをためないためにしていること

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適度なストレスは役に立つけど、溜め込みすぎると心も体も消耗します。ストレスと上手に付き合うために、私がしていること2つについてお話しています☺︎ 
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#58 ストレスをためないためにしていること
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