【HSPのためのサバイバル術】頑張るのをやめる

HSPの性質は努力で変えられるものではありません。
しかし、その性質とどう扱っていくかによって、見える世界が変わってくるのも事実。
自己肯定感の低さをどうするか、について体験談を交えてお伝えします。


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