109.ビタミンCとタンパク質を摂取して健康に

旅する歯医者さんの大橋真龍のポッドキャスト番組！
先週に続き、体の健康状態を上げておくには、この2つ！
タンパク質とビタミンCを摂取すること。
僕のオススメは、昔の日本人の食卓に上っていた料理です。

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