EP61 聽眾提問 | 《如何建立與家人的相處界線》ft. 朝朝

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亞洲社會文化中與家人相處界線的模糊經常導致家庭成員間彼此情緒互相糾纏與相處上的辛苦。這集節目藉由聽眾提問邀請常座嘉賓朝朝與談，來聊聊怎麼解跟家人理出相處上的那條舒適線。

ॐ內容大綱:
𓂀 練習自我覺察
𓂀踏上靈性成長之路必須試著學習自己找答案，不過度依賴他人
𓂀家人彼此間皆為獨立個體，既非附屬物亦非所有物
𓂀藉由空間的拉遠，為自己爭取時間上的餘裕與心裡的鬆
𓂀這份心情的鬆能促進家人感情升溫
𓂀不過度為家人扛責任，分清彼此的個體責任
𓂀自我療癒意味著學習跨越過去的成長傷痛，成為一個完整的人


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