EP123 《心理韌性》Ft. 朱芯儀心理師

這集為你邀請到一位心理諮商師朱芯儀Julia來跟你聊聊 :
關於她打破身體限制的生命故事
包含一路的心路歷程：關於面對挫折、以及內在調適的過程
我們更提到她從中學到的一份生命禮物是--心理韌性
也就是對於生命的一份彈性與放鬆~
在節目的尾聲心理師Julia也提供給你處理情緒難關最關鍵的心法喔
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