53.ランニングはポジティブだらけ!!

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30分間走れる身体を作るシリーズが完結です。
今回の放送はランニングを始めて3ヶ月の方にインタビューをしました。
 
過去の放送を聴いてみて下さい。
49.30分走れる身体を作ろう!!
https://podcasts.apple.com/jp/podcast/id1496593343?i=1000507119364
50.走る時は歩きも大事!
https://podcasts.apple.com/jp/podcast/id1496593343?i=1000507988842
51.30分間走ってみよう!
https://podcasts.apple.com/jp/podcast/id1496593343?i=1000508956080
 
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