220-魚の能力を木登りで測らないで!-HSP(繊細さん)の 生きづらさをラクにする3つの方法の記事感想(一部公開)

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※全編はサブスクにて!



今回は「HSP(繊細さん)の生きづらさをラクにする3つの方法の記事感想」について。



1.HSP気質の理解を深める
2.自分に合った環境を探す
3.一人の時間を大切にする



繊細さんではありませんが、
自分に合った環境を探すことはメンタルを健全に保つ上で大切です。



アインシュタインの「誰もが天才だ。
しかし、魚の能力を木登りで測ったら、
魚は一生、自分はだめだと信じて生きることになるだろう。」
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220-魚の能力を木登りで測らないで!-HSP(繊細さん)の 生きづらさをラクにする3つの方法の記事感想(一部公開)
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