149-創作活動にリラックス効果？理由と健康効果

今回は「物を作るとリラックスするのはなぜ」
について語ってみました。



プラモデル、手芸、料理など
ものを作っているとリラックスできませんか？



その理由と健康効果についてシェアします。



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