145-ストレスの不都合な真実。悪いとは限らない
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今回は「ストレスの不都合な真実。悪いとは限らない」
について語ってみました。
ストレスは悪いもの、避けるべきものと聞いて
多くの人は「そんなの当たり前じゃん」と思うはずですが、
実はストレスそのものではなく、
あることが原因で我々の健康に悪影響を及ぼしていると
考えざるをえない研究データがあったので紹介します。
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145-ストレスの不都合な真実。悪いとは限らない