第347回　自己嫌悪と氣　190825

自分はなんてダメなんだと落ち込むことありませんか？
元プロ野球選手のG.G.佐藤さんと対談しました。
GGさんは北京オリンピックの準決勝、３位決定戦で大きなエラーをしてしまいました。自分を責めたそうです。よく克服したと思います。
家族とファンに救われ、それからのプレーや野球への取り組み方もいい方向に変わったとおっしゃっていました。
自己嫌悪から抜け出せないと、反省モードに入って、どんどん気持ちが落ち込んでしまいます。
適度に反省をして、将来に役立てられればいいけれども、反省だけをしていてはマイナスの氣の影響を受けてしまいます。