自分のこと好きじゃなきゃダメですか？

自分を好きになる！
 頭ではその方がいいって分かっていてもずっと否定してきた自分のこと
そんな簡単に好きって言えないよねぇ😭 
じゃあさ、理想の自分はちょっと一旦置いておいて
まずは自分を好きになれない自分でもオッケー👌
ってところから始めてみない！？ 
そんな自分も丸っと受け入れちゃうのが本当の自己受容なんじゃないかなぁ   
ってお話🫂❤️
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