2-18本の「体の感覚を取り戻すワーク」がうまくできません

「かくれ繊細さんのやりたいことの見つけ方」１３６ｐの「体の感覚を取り戻すワーク」がうまくできません。
まるごと受け入れてもらった圧倒的な安心感が思い出せないのですが、そういう場合はどうしたらいいでしょうか。

というご質問をいただいたので、お答えしております。