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🎧Podcast
🎧好眠師 姜珮
#03_新生兒黃昏啼哭期
#03_新生兒黃昏啼哭期
リリース日:
2020-01-21 02:01:51
好眠師回到英國囉! 這次來跟大家聊聊最讓新手爸媽崩潰的「新生兒啼哭期」 Powered by Firstory Hosting
#03_新生兒黃昏啼哭期
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#03_新生兒黃昏啼哭期
Copyright
好眠師 姜珮
リリース日
2020-01-21 02:01:51
flashback
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#49_從西班牙餐桌文化看民族性,小孩會乖乖坐著吃飯嗎?feat. Mivida 凱若
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#47_一歲半以內的入睡困難
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#46_過年、搬家、外出旅行時,如何避免孩子睡眠走鐘?
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#45_哄睡多久不睡,才算入睡困難?談談小童的入睡拖延
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#44_兒童發燒可大可小,ABC 居家評估法 feat. 兒科 歐淑娟醫師㆐倫敦茶坊
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#43_回覆聽友:抗拒入睡、睡眠訓練寶寶會哭、無法讓孩子早睡怎麼辦?
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#42_擁抱孩子,也擁有職涯,如何跨出在家工作第一步? feat. 連續創業雙寶媽 凱若㆐倫敦茶坊
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#41_想讓生活更好,不能只找同溫層 / 有些孩子天生睡不好
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#40_為什麼寶寶躺了很久都不睡?聊聊入睡掙扎&哄睡困難
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#39_掌握三件事,就能安排好作息
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#38_英國人如何從小培養斜槓,該自由發展嗎? feat.讀者太太㆐倫敦茶坊
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#37_睡眠儀式這樣「對話」,好處多多 / 英國幼稚園選校經驗分享,私立學校一年要70w?
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#36 沒有不乖的孩子,只是你還沒認識他的獨特 feat.扣扣老師㆐倫敦茶坊
2021-07-02
#35_家有快充型寶寶,談「短小睡」的原因和對策
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#34_ 0~18歲的孩子會恐懼什麼呢?(含應對方法)
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#33_被怪罪了該怎麼辦?從疫情亂象談起 / 正確使用包巾,也能幫助寶寶好睡
2021-06-04
#32_讓奶嘴成為爸媽的得力助手!談談與奶嘴的愛恨情仇
2021-05-18
#31_疫情和孩子關在家,如何預防睡眠倒退?
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母親節企劃:聽媽媽說媽媽,原來好眠師小時候不好睡
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#30_雙寶父母給孩子的愛無限,但時間有限,談作息策略
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#29_雙寶的好眠策略(上)
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#28_研究顯示,這樣做寶寶的睡眠時數會變短
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#27_為什麼寶寶放嬰兒床會哭?談談空間的能量!
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#26_寶寶最重要的傢俱,睡眠顧問教你挑選嬰兒床
2020-12-22
#25_為什麼是規律,而不是固定作息?
2020-12-11
#24 _ 找自己擅長的事情來帶孩子,看看英國家庭作息&培養生活美學的技巧|ft. 倫敦人妻 Ting(下)
2020-12-11
#23 _ 英國學制&育兒環境、雙薪家庭的彈性工時|ft. 倫敦人妻 Ting(上)
2020-12-04
#22 _ 想要寶寶睡過夜?新手爸媽最頭疼的「夜醒」
2020-11-28
#21 _ 給新手爸媽的三個睡眠建議&「保養」心靈,讓育兒生活更美麗|ft. 好夢心理治療所 吳家碩(下)
2020-11-28
#20 _ 做個「安心」父母,情緒低落的大人也需要秀秀|ft. 好夢心理治療所 吳家碩(中)
2020-11-28
#19 _ 睡眠管理職人聊非藥物失眠治療|ft. 好夢心理治療所 吳家碩(上)
2020-11-07
#18_女強人的生活專案管理|ft. 商業思維學院系主任 Evonne 蔡伊芳
2020-10-25
#17_歐洲在家工作閒聊+四個月睡眠震盪期
2020-09-24
#16_ 養成規律作息的好用工具
2020-09-15
番外篇:在創業和家庭之間,「不只是爸媽」專訪
2020-09-06
#14_ 掌握四原則,1-3歲小童更好睡
2020-08-14
#13_新手媽媽的心理建設,談談英國產後居家關懷
2020-07-31
#12 _ 五項睡眠指標了解健康睡眠/ 秒睡真的好嗎?
2020-07-14
#11_寶寶的睡眠訊號 / 哪個教養派別好呢?
2020-06-27
番外篇_什麼樣的職涯適合我?轉換職涯要從零學起嗎?
2020-06-20
#09_怕寶寶太熱太冷,溫度怎麼調才好睡?
2020-04-29
#08_打遍天下嬰兒手,護理師cc的悄悄話
2020-04-11
#07_媽媽,也能在家工作嗎?/ 分離焦慮對睡眠的影響
2020-03-04
#06 _ 防疫,睡眠的力量 / 微復原力小練習
2020-02-21
#05_讓身體告訴孩子該睡了 & 成為寶寶睡眠顧問的故事
2020-01-31
#04_東西方大不同,哪一國寶寶睡得最多呢?
2020-01-21
#03_新生兒黃昏啼哭期
2020-01-10
#02_紐西蘭幼稚園+白天小睡要不要關燈?