#50 みんなできくアロマ - 運動しなくても、運動したことにすることはできますか? 益子ドクターとのアロマ談義
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健康診断などで「運動しましょう」「歩きましょう」とお医者様に言われたけれど、運動… という言葉を聞くたびにフリーズしてきた アロマセラピストの原が、精神科医・心療内科医の益子ドクターに、衝撃の質問!
「運動しなくても、運動したことにすることはできる?」
…なんと、益子ドクターは、そんな原の質問に、きちんと答えを用意してくれました!
そして、その話を聞いておススメと思ったアロマは、ジンジャーとオレンジです。
詳しくは音声でお聴きください。
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#50 みんなできくアロマ - 運動しなくても、運動したことにすることはできますか? 益子ドクターとのアロマ談義