自分のタイミングで動く大切さ💚

自分のタイミングで動くことを　子供の時から私達はやっていなかったりします。というか出来なかった時代でした。だから消化器系が弱い人が多い。でも今自分のタイミングで動く　それがすごく大切な時です⭐️