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🎧Podcast
🎧まーちゃん
591. 自分が経験したことや、気持ちを伝えることの大切さ
591. 自分が経験したことや、気持ちを伝えることの大切さ
リリース日:
2023-09-20 13:41:25
今日は東日本大震災の日の貴重なお話をシェアさせていただきました。https://m311m.jp/archives/
591. 自分が経験したことや、気持ちを伝えることの大切さ
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タイトル
591. 自分が経験したことや、気持ちを伝えることの大切さ
Copyright
まーちゃん
リリース日
2023-09-20 13:41:25
flashback
2024-05-31
659. 仕事場や立場から結成される思考ぐせを知ることの大切さ!
2024-05-30
658. 年齢を重ねる度に増える孤独感や寂しさを活かせる思考!
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657. 結果重視の思考に騙されないで!
2024-05-26
656 [MY感動シリーズ] みんなそれぞれ色々な事情がある
2024-05-21
655. みんなにあって自分にない事への不安
2024-05-19
654. 自分の中にある当たり前は当たり前じゃない
2024-05-15
653. なんでも敏感に感じる時、自分が繊細だなと感じる時(PMS、更年期)
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652. 凸凹な社会で常に不満があるからこそ活かせる思考
2024-05-08
651. 過去の出来事に後悔してる人, 今が不安な方へのこれからの人生のタイミングを得る思考
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649. セルフケアワークをすることで得れること
2024-04-20
648. ジェネレーションギャップを活かすせる思考
2024-04-17
647 無感情な夫を持つ私の思考法 (言いたいことって言うべき?)
2024-04-12
646 完璧主義の人がなりやすりインポスター症候群
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645 ありのままの自分なんかにならなくていい
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644 きっかけ
2024-04-02
642 反抗期、イヤイヤ時期に日々悩んでいる人に届けたい私からの応援ラブレター
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640. 未婚シングルママという選択
2024-03-18
638 なりたいビジョンを確実に現実化していく方法
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637. 信頼する思考
2024-03-10
636 成功の形(大学に行く/行かない理由)
2024-03-08
635. 迷わない思考の作り方
2024-03-06
633. 環境の変化への対応法
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632. 考えすぎな思考の活かし方
2024-03-02
631. 映画館DEセルフケア(映画Perfect Days, Zone of Interest l)
2024-02-28
630. 私がお風呂に浸かる本当の理由
2024-02-20
629. 罪悪感の塊にやられがち
2024-02-16
628. 我が子の恋愛から学んだ私達夫婦のバレンタインデー
2024-02-12
627. 障害者と健常者。自分と違う視点を得る: SNSからの気付き
2024-02-07
626. 日々の妄想:物々交換の世の中になったら
2024-01-31
625. アメリカにはない自分の書く字へのコンプレックス
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624. 世の中をほんまに変えられるのはおかん!(THEおかんエンパワメント)
2024-01-24
623. 要注意!あなたが持っている小さな光消してませんか?
2024-01-18
622. 嫌な気持ち、ネガティブな感情はあって良い
2024-01-16
621. 好きやワクワクがもたらすセルフケアパワー
2024-01-12
620. 流行に乗るのではなく、時代にのるセルフケア
2024-01-10
619. 時間の感じ方
2024-01-07
618. あなたが今できる事
2024-01-04
617. お金と思考癖の深い関係
2024-01-01
616. 保存版!誰でもできるそのままの自分を輝かせる法則(人としてセルフケアが必要な理由)
2023-12-30
615. 伝わる言葉を使うスキル
2023-12-27
614. 結果より大事なこと。(結果が全て思考の方へ)
2023-12-23
613. セックスレスとラーメン
2023-12-20
612. 一人で悩まないで
2023-12-18
611. 自分を見失った時の思考法
2023-12-15
610. セルフケアDE風邪予防!
2023-12-12
609. 自分を傷めること
2023-12-08
608. 反応しない練習
2023-12-02
607. 夫婦とはなが〜い会話である(パートナーシップも人それぞれ)
2023-11-29
606. セルフケアって何から始めたらいいねん。と思ってる方へ
2023-11-27
605. お金では買えない素敵なエイジング!
2023-11-23
604. 心丈夫
2023-11-21
603. 決める勇気
2023-11-16
602. 自分の癒し方、労り方知ってますか?
2023-11-11
601. ママの嫌な所
2023-11-08
600. あなたの思考はあなたにしかないもの!
2023-10-28
599. 比べることで得られる事!
2023-10-24
598. 発芽発酵玄米セルフケア(MAYURIさんとコラボ)
2023-10-18
597. 自分が得意なことの知り方!
2023-10-12
596. 40歳から意識することで必ず人生が豊かになる事
2023-10-10
595. コンマリメソッドにイラっとした私の物の手放し方と、余白の作り方
2023-10-06
594. どうしても付き合っていかないといけない、苦手な人との付き合い方!
2023-09-29
593. おまじないの言葉: I am lucky.
2023-09-23
592. 味方を敵にしていませんか(私達家族の恥ずかしヨセミテ国立公園エピソード)
2023-09-20
591. 自分が経験したことや、気持ちを伝えることの大切さ
2023-09-14
590. 本が好きでも嫌いでもセルフケアができるBOOK CLUB
2023-09-12
589. 本当に学ぶということ
2023-09-11
588. 自分て何も得てきてないんじゃないかと思う方へ(セルフケア年表)
2023-09-08
587. 自分に時間をかける47歳のバースデーギフト
2023-09-07
586. 家族の形も色々居て良し
2023-08-28
585. あなたにとって「家族」とは・・・
2023-08-25
ピクミンちゃんをインタビュー🌷
2023-08-23
584. ジャッジされた時の受け取り方(思考のファイル術)
2023-08-19
583. ジャッジの仕方!
2023-08-16
582. 理由なんてなくていい
2023-08-15
Rannaちゃんにインタビュー🌷(現役高校生のセルフケア)
2023-08-11
581. セルフケアは心の金継ぎ
2023-08-08
580. リスナーさんが選んだエピソード集
2023-08-03
579. ちょっと頑張ってみるセルフケア
2023-08-01
578. これをするだけで周りの評価が一切気にならなくなる思考法
2023-07-31
Fanaちゃんにインタビュー🌷
2023-07-29
577. 新しい事をする時の勇気
2023-07-28
576. 丁寧な暮らしより日々の暮らしを生かすこと
2023-07-27
575. 思考力は誰にも奪われない財産!
2023-07-26
574. あなたらしくなれない理由
2023-07-25
573. 必ず満足感を得れる最短兵器が思考!
2023-07-23
日曜限定: ネガティブ思考の方に心持ってかれる時
2023-07-22
Ayaにインタビュー
2023-07-21
572. 過去に起こった許せない事
2023-07-20
571. サポートしあえる人間関係
2023-07-18
570. 寝かしつけプロになってセルフケア時間を作る!
2023-07-17
おはまちゃんにインタビュー
2023-07-16
日曜限定: 人と比べてなんぼ?!すぐに比べてしまう思考をどうにかしたいっ
2023-07-15
569. ジャッジしてしまう自分の許し方
2023-07-14
568. 自分の存在: あなたがそこに居るということ
2023-07-13
567. セルフケアの効果
2023-07-12
566. 感情のGPSを持つ
2023-07-11
565. エディ夫を変えた猫と一緒の暮らし
2023-07-09
日曜限定: HSP気質で感情に忙しく引っ張られてしんどなるっちゅーねん
2023-07-08
564. 迷う、決めれない、優柔不断な方の思考法
2023-07-07
まこやんのインタビューを紹介🌷