【#099】【泳ぎながら身体を観察】水に入って気づいた肩の疲れ

土曜日に山を走ったわりに疲れはそんなになかったけど、プールでゆっくり泳いでみたら肩がめっちゃ凝ってた！陸上では気づかなかった感覚が面白
い。音声配信も次回で100回達成！！